چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از (15-1 )بهمن ماه 🍀

چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم از (15-1 )بهمن ماه 🍀
باشعار: نمک کم بخورید، اما نمک مصرفی حتما تصفیه شده ید دار باشد

روزشمار:
یکشنبه( 1 بهمن)
نمک دریا و نمکهای تصفیه نشده موجب سرطان می شود.
دو شنبه (2 بهمن)
نمک زیاد، سرطان معده ، پوکی استخوان و پرفشاری خون را به شما هدیه می دهد.  سه شنبه (3 بهمن)
نمک فقط نمک غذا نیست ،مراقب نمک پنهان هم باشید.  چهارشنبه (4 بهمن)
نمک یدار تصفیه شده را به مقدار کم در آخر پخت به غذا اضافه کنید
پنجشنبه (5 بهمن)
نمکدان سر میز یا سفره نیارید.
جمعه (6 بهمن)
نمکهای رنگی(صورتی، آبی و بنفش و)و سنگ نمک سلامتی شما را به خطر می اندازند.(7بهمن)